Õhuniiskuse mõju inimese tervisele: millist ohtu peidab liiga kõrge või madal niiskus

Selline näitaja nagu õhuniiskus on inimese tervisele väga oluline. Arvestades, et iga elusorganism koosneb veest, on õhuniiskuse mõju inimese tervisele raske üle hinnata.

Nõustuge, ka teie olete kindlasti korduvalt märganud enesetunde halvenemist liiga niiskes või liiga kuivas ruumis? Pikaajaline viibimine kõrge/madala niiskusega ruumides võib isegi põhjustada tõsiseid haigusi.

Edaspidi räägime, kuidas reguleerida ruumide niiskustaset optimaalsele elu- ja tervisetasemele.

Niiskuse tõstmine – hea või halb

Optimaalseks ruumi niiskustasemeks peetakse näitajat vahemikus 30–60%. Normist kõrvalekaldumine põhjustab halba enesetunnet ja üldiselt toob ebamugavust kõigile, kes ruumis viibivad.

Õhuniiskust saab mõõta spetsiaalsete seadmete abil. Niiskustaseme kohta järelduste tegemine ainult oma tunnete põhjal on keeruline.

Kõrge õhuniiskus on ohtlik mitte ainult inimesele. Kannatavad mööbel, raamatud, riided ja kingad, mis on korteris. Majapidamistarvete hoidmisel peetakse normaalseks niiskust vahemikus 50%, enamiku toataimede jaoks on ideaalne niiskus 60%.

Ohtlikuks peetakse niiskuse näitajat, mis ulatub 70%-ni. Sellise niiskustaseme korral muutub mööbel kasutuskõlbmatuks ja kappi järgmise hooajani jäetud saapad võivad kaotada talla.

Kõige hullem on aga see, kui ruumis tekib hallitus ja erinevad seened, mille jaoks niiske keskkond on lihtsalt ideaalne.

Seega muutub ruumis hingamine ohtlikuks, sest hallituse eoste sattumine kopsudesse võib põhjustada kroonilisi külmetushaigusi või viia kopsupõletikuni.

Eriti ohtlik on kõrge õhuniiskus lastele ja eakatele inimestele. Kui korteris niiskustaset ei jälgita, hirmutavad lapsed vanemaid pidevate haigustega. Eakatel inimestel põhjustab liigne keskkonnaniiskus reuma arengut.

Sellest, kuidas võidelda hallitusega korteris, rääkisime üksikasjalikult selles materjalis.

Niiskuse tõusu põhjused

Ruumi niiskustase võib tõusta ajutiselt.

See on tavaliselt seotud järgmiste teguritega:

• avatud akvaariumi paigutamine tuppa;
• toataimede sage pritsimine või kastmine;
• pidev suure koguse pesu kuivatamine pärast pesemist otse ruumis;
• suurele perele toiduvalmistamine ilma tõmbetuule kasutamiseta.

Kõik loetletud tegurid võivad tõesti niiskust suurendada, kuid mitte kauaks või vaid mõne kümnendiku protsendi võrra.

Kui niiskustase pidevalt tõuseb või jääb püsivalt kõrgeks, hoolimata ajutiste tegurite kõrvaldamisest, tasub otsida globaalsemaid põhjuseid.

Põhjus 1 – katuse või seinte rike majas

Seda tegurit on kõige lihtsam tuvastada. Kui seintelt või laest voolab vett või viimistlusel paistavad niisked laigud, tähendab see, et põhjus on otseselt hoones.

Praod maja seinas võivad põhjustada mitte ainult niiskuse suurenemist, vaid ka hallituse teket. Selle probleemi kõrvaldamine on keeruline – vaja on kapitaalremonti, mis pole sugugi odav.

Pärast seinte ja katuse remondi lõpetamist tuleb tegeleda siseviimistlusega, kuna kõik korteri siseseinad on juba hallituse poolt kahjustatud. Et sellest täielikult vabaneda, tuleb enne viimistlemist töödelda seinad spetsiaalsete lahustega.

Põhjus 2 – soojusbilansi häire

Seda põhjust on üsna lihtne tuvastada – kui aknale ilmub pidevalt kondensaat, on tegemist selge temperatuurierinevusega. Aken võib „nutta“ ka ajutise temperatuurikõikumise korral, kuid kui sellist nähtust esineb süstemaatiliselt, tähendab see, et on aeg probleemile tähelepanu pöörata.

See probleem on seotud sellise füüsikalise mõistega nagu kastepunkt.

Kastepunkt sõltub otseselt õhutemperatuurist ja niiskustasemest ruumis. Mida soojem on temperatuur ja kõrgem niiskus, seda kõrgem on kastepunkt.

Alustuseks tuleb tuvastada need korteri seinad, mis on kõige külmemad. Võimalik, et neile on tekkinud pragu, mille saab kiiresti kinni parandada.

Kui aga seinal pole nähtavaid deformatsioone, võis projekteerimise või ehituse ajal tekkida viga – näiteks liiga õhukesed vahelaed. Sel juhul tuleb sein soojustada ja probleem laheneb iseenesest.

Põhjus 3 – vigane ventilatsioon

Sõltumata sellest, millal korter kasutusele võeti, on selles kindlasti ventilatsiooniavad, mis tavaliselt asuvad lae all. Need on ruudustikuga kaetud ristkülikud ning teenivad õhu väljavoolu, samal ajal kui sissevool toimub avatud akende ja uste kaudu.

Korteri ruumide sisse- ja väljatõmbe ventilatsioonisüsteem võimaldab neid ventileerida isegi ilma lisaseadmete paigaldamiseta

Juhul kui üks või mõlemad kanalid on ummistunud, tekib ruumis umbsus ja kõrge õhuniiskus. Mittetöötava ventilatsiooni põhjuseks võivad olla ventilaatorisse sattunud langenud lehed, mustus, oksad jne. Selle probleemiga puutuvad sageli kokku eramajade omanikud.

Ummistuse kõrvaldamiseks tuleb kutsuda koju spetsialistid, kes puhastavad ventilatsiooni, või lahendada probleem iseseisvalt.

Korterelamutes tihendavad omanikud sageli ventilatsiooniavasid, katavad need kodumasinate või mööbliga, mõtlemata sellele, et ruumi õhuvahetus saab häiritud.

Ventilatsiooniavasid ei tohi kinni katta. Tõhusama õhuvahetuse jaoks võib paigaldada väljatõmbeventilaatori, mis paigaldatakse otse ventilatsioonšahti ja kiirendab õhuvoolu.

Täiendavad vahendid kuivuse saavutamiseks

Teades, mida tähendab kõrge õhuniiskus ja mida see kodukestele kaasa toob, soovitakse sellest nuhtlusest kiiresti vabaneda.

Pärast niiskuse ilmnemise põhjuse kõrvaldamist võib korteriomanik kokku puutuda sellega, et niiskustase pole langenud.

Korteri niiskuse kõrvaldamiseks võib kasutada spetsiaalseid vahendeid – õhukuivatajaid ja -neeldumisvahendeid või vett neelavaid tablette.

Siiski tasub arvestada, et need vahendid töötavad ainult juhul, kui korteri omanikud on suutnud kõrge õhuniiskuse põhjuse kõrvaldada.

Kas kuiv õhk on inimesele kasulik?

Näib, et nii palju vaeva nähti õhu "kuivatamiseks" ja siin – uus probleem. See on muutunud liiga kuivaks. See võib juhtuda ka siis, kui niiskuse eemaldamiseks pole rakendatud ühtegi seadet. Liiga kuiva õhku on väga lihtne tuvastada – koduketel muutub hingamine raskeks ja toalilled kuivavad ära hoolimata rikkalikust kastmisest.

Tavaliselt ilmneb selline nähtus talvisel perioodil, kuna külm õhk ei suuda hoida nii palju niiskust kui soe õhk ning radiaatorite töö halvendab olukorda.

Sõltumata sellest, mis põhjustab kuivust, toob madal õhuniiskus sageli kaasa järgmised tagajärjed:

• kurgu ja nina limaskesta kuivamine, mis toob kaasa sagedased hingamisteede haigused;
• tuntav kuivus ninas, limaskesta ärritused;
• keha kuiv nahk, koorumine ja punetus;
• korterisse koguneb staatiline elekter;
• puitmööblile ja sisekujundusesemetele tekivad praod.

Madala niiskuse tõstmine on palju lihtsam kui niiskuse eemaldamine. Kõigepealt tuleb kontrollida ventilatsiooni.

Regulaarne tuulutamine suudab niiskustaset optimeerida, kuid kui sellest ei piisa, tasub kasutada muid meetodeid.

Kuiv õhk on lastele väga ohtlik, kuna see põhjustab nende sagedasi haigusi ning kuivatab tugevalt beebi nahka, mis võib esile kutsuda allergia või nahahaigused.

Esimene vahendite rühm, mis aitavad toime tulla madala õhuniiskusega, on täiesti tasuta. Neid kasutasid juba meie vanaemad. Proovige panna radiaatorite lähedale kausid veega. Sarnane meetod – riputada radiaatoritele märjad rätikud või linad. Selle meetodi olemus seisneb selles, et vesi aurustub järk-järgult ja küllastab õhku.

Järgmine variant – ärge kasutage elektrilisi pesukuivateid ja riputage pesu ainult radiaatoritele. Soovitav on pesu tsentrifuugida väikestel pööretel, et riided oleksid võimalikult niisked.

Kiireim meetod õhuniiskuse tõstmiseks on pihustada ruumi pihustuspudeliga, pöörates erilist tähelepanu kardinatele. Seda meetodit tuleb kasutada erilise ettevaatusega, et mitte kahjustada tapeeti ega sattuda mööblile.

Kui on võimalus, võib soetada professionaalse õhuniisutaja, mis hoiab õhuniiskuse optimaalset tasakaalu ööpäevaringselt.

Järeldused ja kasulik video teemal

Selles videos räägitakse sellest, kuidas hoida ruumis optimaalset õhuniiskuse taset:

Seega mõjuvad kõik õhuniiskuse taseme kõrvalekalded kehtestatud normist kahjulikult inimese tervisele. Liigne niiskus põhjustab hallituse teket ja arengut seintel ja mööblil.

Liiga kuiv õhk võib põhjustada krooniliste haiguste teket – allergia, bronhiit. Seetõttu, niipea kui selline probleem avastatakse, tuleb kohe asuda selle kõrvaldamisele, selgitades välja algpõhjus.

Aga kuidas te ruumis õhuniiskuse taset normaliseerite? Võib-olla teate teisi võtteid liiga kuiva/niiske õhuga võitlemiseks ruumis. Jagage neid meie lugejatega. Jätke oma kommentaarid allpool asuvasse plokki.